茶飲料是歷史最悠久的飲料,也是世界衛(wèi)生組織和糧農組織定義的“三大飲料”之首的健康飲料,10月30日,由生命時報社主辦、諷刺與幽默報社協(xié)辦、福建海峽振華文旅產業(yè)有限公司戰(zhàn)略合作的“中國好茶康養(yǎng)之道”2021第一屆茶健康與文化論壇暨“生命優(yōu)選”茶健康產業(yè)發(fā)展峰會在北京以線上直播的形式舉行,并發(fā)布了《中國茶健康產業(yè)前瞻分析報告》。
原衛(wèi)生部副部長、中國健康促進與教育協(xié)會名譽會長殷大奎在致辭時說,近年來,我們國家開始大力推行“非藥物治療”,飲茶就是一個很好的非藥物療法,對人的生理、心理、社交、道德方面都有健康益處。
“茶,在大健康領域,正全面展示著它的健康價值和應用空間?!敝袊こ淘涸菏俊抑参锕δ艹煞掷霉こ碳夹g研究中心主任劉仲華通過視頻表示,不管是人類健康、動物健康、植物健康、環(huán)境健康,還是人類健康中的身體、生理、精神、心理和道德健康,茶可以從物質和精神兩個維度,全面助力實施“健康中國”國家戰(zhàn)略。
飲茶有益健康已成為共識,但究竟是哪些成分在起作用,具體能起到什么樣的作用,可能多數人都說不清。北京大學公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生系主任、中國營養(yǎng)學會副理事長馬冠生從兩個方面進行了詳細解讀。一是茶葉中的健康成分,除了蛋白質、碳水化合物、維生素等營養(yǎng)素外,茶葉還富含茶多酚、咖啡堿、茶多糖、茶氨酸等植物化學物,它們對維護人體健康有重要作用。此外,茶葉中還含有多種礦物質,以鋅、硒、氟較多。尤其值得一提的是硒,它是谷胱甘肽過氧化物酶的組成成分,可以清除體內脂質過氧化物,保護心血管和心肌健康,增強免疫功能。二是飲茶究竟好在哪兒。越來越多的研究證實,飲茶有助降低2型糖尿病、腦卒中、心血管疾病以及多種癌癥的發(fā)病風險。
中國中醫(yī)科學院首席研究員劉保延指出,茶是中醫(yī)藥里非常重要的一部分,中藥處方中有幾百種處方都和茶相關。中醫(yī)將人的體質分為九種,不同體質的人食物或服用藥物時,要注意食物屬性和體質之間的關系。如果是寒涼體質,就要少喝茶;如果是溫熱體質,就比較適合喝茶。中醫(yī)養(yǎng)生講究“個體化”原則,不要克隆別人,不要別人說什么好就去吃什么喝什么,要通過實踐來驗證什么食物、什么飲品更適合自己,找到后長期堅持下去,變成自我行動,就有可能受益。
論壇上,國務院學科評議組成員、浙江大學茶葉研究所所長王岳飛發(fā)布了《中國茶健康產業(yè)前瞻分析報告》,茶產業(yè)的未來在哪里?王岳飛認為,應從科技創(chuàng)新,包括良種創(chuàng)新、智慧栽培、機器化加工、綜合利用等方面,以及茶葉生化研究創(chuàng)新和茶與健康研究創(chuàng)新,把中國茶打造成高效產業(yè)。
據介紹,我國茶產業(yè)經過建國以來70多年的發(fā)展,一直穩(wěn)步增長。目前,茶園面積每年達100多萬畝,茶葉產量達290萬噸,是名副其實的世界第一產量大國。中國農業(yè)科學院茶葉品質化學與營養(yǎng)健康創(chuàng)新團隊首席科學家林智表示,未來,茶產業(yè)將單純的從農業(yè)產業(yè)轉化為生態(tài)、健康、休閑、文化產業(yè),實現(xiàn)生產、生態(tài)、生活“三生”融合發(fā)展。